Koľko rokov má Alex Rodriguez a ako zostáva zdravý?
V súčasnosti je Alex Rodriguez známy tým, že je prominentným snúbencom Jennifer Lopez. Avšak dlho Hráč New York Yankees má svoju dobre rozbehnutú kariéru, ktorá ho drží každý deň na titulkách.
Jedným z dôvodov, prečo je jeho vzťah s Lopezom taký úzky, je ich sklon robiť veci spoločne, vrátane toho, že cvičíte súčasne. Aj keď sa Lopez udržuje v šialenej fyzickej kondícii, Rodriguez on sám nie je nič neporiadny, pokiaľ ide o fitnes.
Koľko rokov má Alex Rodriguez?
Alex Rodriguez | John Lamparski / Getty Images
Vo veku 44 rokov zažil Alex Rodriguez jednu z najneuveriteľnejších kariéry každého bejzbalistu v histórii. Aj keď sa dostal na výslnie začiatkom roku 2000, bolo to v roku 2004, keď sa pripojil k New York Yankees, keď sa Rodriguezova kariéra skutočne rozbehla. Dal gól 3 000 kariérnych zásahov a v roku 2009 vyhral svetovú sériu.
Rodriguez odišiel z bejzbalu v roku 2016 a na krátky čas žil relatívne pod radarom. Keď sa však začiatkom roka 2017 začal stretávať s Jennifer Lopez, médiá sa zbláznili.
Rodriguez a Lopez sa zasnúbili začiatkom roka 2019, a zatiaľ čo o svojich svadobných plánoch zostali pomerne ticho, je pravdepodobné, že títo dvaja uzol zviažu skôr ako neskôr. Rodriguez a Lopez spolu precestovali celý svet.
Naposledy, keď Lopez vyrazila na svoje koncertné turné „It’s My Party“, bola Rodriguez po jej boku na každom kroku, povzbudzovala ju z prvého radu a slávila svoje úspechy aj v zákulisí.
má luke kuechly manželku
Rodriguez sa nedávno podelil o svoje najlepšie tipy na fitnes
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Jedným zo spôsobov, ako si Lopez a Rodriguez zostávajú takí blízki, je ich podobná filozofia a prístup k životu, vrátane toho, akú veľkú úlohu zohráva zdravé bývanie v ich každodenných rutinách. Nedávno Rodriguez zdieľa video ktorá poskytla fanúšikom detailný a osobný pohľad na to, ako sú spolu s Lopezom odhodlaní zostať fit.
Vo videu sú Rodriguez a Lopez uprostred intenzívneho tréningu, ale Rodriguez si našiel čas a podelil sa so svojimi najlepšími tipmi na zlepšenie kondície. Tvrdí, že vo všeobecnosti najradšej cvičí ráno, aby lepšie aktivoval svoje telo, ale vždy sa snaží cvičiť každý deň, nech už je kdekoľvek.
Rodriguez tiež vie, aké dôležité je zostať super hydratovaný. Vo videu prezradil, že každý deň vypije jeden až dva litre vody.
Správna hydratácia vedie k efektívnejšiemu tréningu, rozžiareniu pokožky a lepšiemu zdraviu tráviaceho traktu. Pitie dostatočného množstva vody tiež pomáha udržiavať chuť nezdravého jedla na uzde.
Rodriguez a Lopez zostávajú spolu fit
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Spoločný pohyb je jedným zo spôsobov, ktorý si Rodriguez a Lopez spájajú, ale zároveň pracujú aj na svojej strave. Keď sa Lopez pripravovala na natáčanie svojho nového filmu Hustlers , kde hrá na striptérku, sa obmedzila na extrémnu 10-dňovú diétu, ktorá zahŕňala vylúčenie všetkých sacharidov a cukru.
Rodriguez sa k nej pripojil k výzve, ale akonáhle 10 dní uplynulo, Rodriguez šiel all-in na obrovskom nezdravom jedle.
Tiež voľne útočí na jej pôsobivú ponuku produktov starostlivosti o pleť a kozmetických výrobkov. Aj napriek tomu, že je prvoligovým bejzbalistom, nemá Rodriguez nijaké starosti so starostlivosťou o svoju pokožku. Priznal, že miluje produktovú radu Aveda’s Brilliant a pleťové vody St. Ives.
Je zrejmé, že Rodriguez a Lopez radi trávia čas spolu pri drobnostiach, ako je jedenie, cvičenie a rozmaznávanie. Keď bude ich svadba na obzore, fanúšikovia môžu očakávať, že v nasledujúcich týždňoch a mesiacoch uvidia a počujú od tohto výkonného páru zo zoznamu A ešte viac.
