Diétne tajomstvá Marie Osmondovej, ktoré vám pomôžu udržať túto sviatočnú váhu
Milióny ľudí sa počas sviatočného obdobia snažia neporušiť stravu. Jednou z celebrít, ktorá vie, aké ťažké môže byť chudnutie, je bývalá speváčka skupiny Osmond Family Marie Osmond, ktorá v roku 2007 schudla na 50 kilogramov. Vďaka vianočným špeciálom vie tiež niečo o sviatkoch. Tu sú jej tipy, ako môžete zostať zdraví počas sviatočného obdobia.
akú pozíciu hrá michael orr
Marie Osmond | Ethan Miller / Getty Images
Ako Marie Osmond zostáva fit
Podľa HollywoodLife , Osmond zje šesť jedál denne. Každé z jedál je veľmi malé, čo jej bráni v priberaní. Se tiež povedal: „Pijem viac vody. Jem viac zeleniny. Jem častejšie. “
Vysvetlila: „Keď sa naučíte správne stravovať, vaše telo zbaví hmotnosti. Keď ideme od hladu a hodujeme, telo drží jedlo. Keď telu podáte menšie porcie a inteligentne, telo ju pustí. Nechce to, pretože vie, že od hladu nebudete umrieť. “
Ako jej pomohol Nutrisystem
Osmondová diskutovala aj o udržaní chudnutia. „Ľudia hovoria:„ Ako si udržujete váhu? “Išiel som:„ Len som nasledoval [Nutrisystem] ... Dozvedel som sa, čo ma naučili. “Nežijem v Nutrisysteme. Nežijem na tom už 12 a pol roka. Bol som na tom štyri mesiace. Ale naučil som sa princípy. “
Marie Osmond v New Yorku Roy Rochlin / Getty Images
koľko detí má stephanie mcmahon
Osmond nemá nič iné ako pochvalu za Nutrisystem. Povedala: „To je vec, ktorú na tejto spoločnosti milujem, je to, že vás naučia, ako si ju sami udržiavať. Teraz stále jem niektoré z ich jedál? Robím to vlastne preto, lebo sa mi páčia. Milujem ich zmrzlinové sendviče. Zjem ich každý deň a ktokoľvek iný. Necítim sa za to vinný. “
Pokračovala „Moje vnúčatá ukradli všetky moje zmrzlinové sendviče Nutrisystem. Milujem ich čokoládové muffiny. Niektoré cestoviny si dokonca nechávam v dome, pretože sa po ich konzumácii necítim nafúknutá. Sú super dobrí. Môžete pridať cibuľu a papriku. Môžete do nej pridať aj bazalku a všetky druhy úžasného cesnaku a korenia. Myslím, že je to naozaj skvelé jedlo. “
Vianoce boli obrovskou súčasťou jej kariéry
Osmondova asociácia s Vianocami nie je len jej tipom na stravu na tému Yuletide. Povedala MassLive 'Celý život som spájaný s vianočnými predstaveniami.' Bol som na Bobovi Hopeovi, nie na Donnym. Bol som na Perry Como, nie na Donny. “ Osmondová si rozprávanie užíva dedičstvo svojich vianočných šou Deseret News 'Toľko ľudí vyrastalo pri sledovaní našich vianočných špeciálov.' Bolo tam veľa vzrušenia. “
Marie Osmond so svätým Nickom David Livingston / Getty Images
Osmond účinkovala na sériách predstavení v roku 2012. Počas týchto vystúpení mala tú česť pracovať s renomovaným zborom Mormon Tabernacle Choir. Mala úlohy aj vo vianočných filmoch Veselé Vianoce Marie Osmondovej a O ‘vianočný stromček .
čo je barry dlhopisy čistá hodnota
Tento rok Osmond ohlásil aj trojdňové vianočné turné s koncertmi v Kalifornii a Connecticute. Turné sa volá Symphonic Christmas. Vysvetlila: „Nemohla by som nechať Vianoce plynúť bez toho, aby som neurobila šou.“
Mnohé vyrastali s Osmondovými vianočnými špeciálmi. Teraz nám dáva tipy, ako prekonať nasledujúcich pár týždňov bez toho, aby ste sa nabaľovali. Dúfajme, že všetci máme zdravé a šťastné sviatočné obdobie.
