„Pionierka“: Karfiol Kung Pao Ree Drummonda je jednoduché 16-minútové vegetariánske jedlo
Ree Drummond robí jednoduchý vegetariánsky recept na karfiol kung pao, ktorý sa dá dohromady len za 16 minút. Priekopníčka hviezda vytvorená a otočte sa na čínske jedlo so sebou obľúbené, ktoré úplne vynecháva mäso.
Ree Drummond robí jednoduchý recept na karfiol kung pao
Drummondová predviedla, ako pripraviť svoj recept v epizóde seriálu Priekopníčka . „Niekedy je pekné mať kamaráta na večeri a dá sa to urobiť bleskovo s niekoľkými 16-minútové triky ,' povedala.
Food Network hostil zohriaty arašidový olej na panvici a pridal ružičky karfiolu, nakrájanú cuketu, na kocky nakrájanú papriku a nakrájanú zelenú cibuľku. 'Kura kung pao je jedlo, ktoré si takmer vždy objednávam, keď dostanem čínske jedlo so sebou v Tulse,' povedala. 'Je to pikantné, má veľa zeleniny, super chutné.'
Dodala: 'Chýba tu kura, takže je to bezmäsitá možnosť.'
Drummond pridala sušené chilli papričky „na poriadne zahriatie“ a varila zeleninu, kým pripravila omáčku.
koľko stojí mohamed ali
Rýchla omáčka Drummond dáva receptu báječnú chuť
Drummond skombinoval sójovú omáčku, ryžový vínny ocot, med, limetkovú kôru a šťavu, opečený sezamový olej, horúcu čili pastu, strúhaný zázvor a kukuričný škrob. 'Milujem túto omáčku, pretože je sladká, slaná a kyslá,' poznamenala. “Ochutnajte všade, kam sa otočíte.”
Priekopníčka hviezda vysvetlila: „Kedykoľvek takto pripravujete praženicu, naozaj chcete získať čo najviac farby na zelenine a iných ingredienciách bez toho, aby ste ich úplne spálili.“
Zeleninu zaliala omáčkou, nechala dve minúty povariť a zahustiť, podľa potreby podliala vodou a potom pridala arašidy.
koľko stojí Earvin Magic Johnson
Celý recept je dostupný na Food Network webovej stránky.
Ree Drummond má recept na lahodné oranžové kuracie mäso
Drummond o nej napísal recept na oranžové kuracie mäso v blogovom príspevku na Priekopníčka webovej stránky. „Ako som vysvetlil v relácii, kde som každý piatok, keď ideme do Tulsy do našej celodennej domácej školy, pripravoval svoje obľúbené čínske jedlá so sebou, jednu z odmien, na ktorú sa dievčatá a ja tešíme. je obed z Panda Express,“ napísala.
Hostiteľ Food Network dodal: „Trom ženám, ktoré žijú na izolovanom ranči, stačí byť menej ako 5 minút cesty autom cez čínske jedlo, aby sme sa týždeň čo týždeň vracali do družstva. Moje preferencie môžu divoko kolísať medzi vecami ako kung pao kuracím mäsom a pekingským hovädzím mäsom – čokoľvek, na čo mám náladu – a Alexovým pobytom skôr v oblasti hovädzieho a brokolicového mäsa. Ale pre Paige je to vždy oranžové kura. Miluje to a nemôže sa nabažiť.'
Hostiteľ Food Network urobil povlak tak, že vyšľahal bielka a kukuričný škrob a potom do zmesi vložil kúsky kuracích stehien.
Na omáčku Drummond skombinoval pomarančový džús, hnedý cukor, sójovú omáčku, ryžový vínny ocot, soľ, korenie, čerstvý strúhaný zázvor, čerstvý strúhaný cesnak, sezamový olej a drvené vločky červenej papriky. Urobila kašu z kukuričného škrobu a vody a pridala ju do omáčky, keď sa zohrievala na panvici.
Drummond varil kurča na horúcom oleji 3 až 4 minúty a nechal ich odkvapkať na plechu vystlanom papierovou utierkou. Potom kura vrátila na 30 sekúnd do oleja, vybrala ho a pridala do omáčky.
Celý recept nájdete na Food Network webovej stránky.
koľko zarába Bill cowher
