Tony Robbins hovorí, že musíte urobiť týchto 10 dôležitých vecí pre lepší život
Otočil svoj život. | Tony Robbins cez Facebook
Keby sa niekedy našli slová, ktoré by ste chceli vložiť do zásoby, bol by to Tony Robbins. Muž, ktorý v detstve prosil susedov o jedlo a ako mladý dospelý sa topil v dlhoch, je dnes multimilionárskym obchodným stratégom a inšpiratívnym rečníkom vo svete financií, často spájaným s ľuďmi ako Warren Buffett, Richard Branson a Tim Ferris. Takže keď hovorí, svet poslúcha.
Ak sa chcete dnes skutočne zúčastniť jedného z jeho seminárov, budete musieť minúť asi 795 dolárov . Avšak zadarmo sme zhromaždili niektoré z najužitočnejších rád, ktoré ocenený autor v oblasti finančného zdravia, osobného rastu a šťastia kedy dal. Tu je 10 vecí, ktoré Tony Robbins navrhuje, aby ste práve teraz robili pre lepší život.
1. Dajte si 10 minút
- 'Keď ste vďační, nemusíte mať strach.' Nemôžete byť súčasne bázliví a vďační. ““
Robbinsova ranná rutina nie je ničím výnimočným, ale je to niečo, k čomu prispieva najviac zo svojho osobného úspechu. V rozhovor s CNBC , hovorí, že každý deň začína vymenovaním troch vecí, za ktoré je vďačný. 'Uisťujem sa, že jeden z nich je veľmi, veľmi jednoduchý: vietor na mojej tvári, odraz mrakov, ktoré som práve videl,' hovorí.
Potom pokračuje vo vizualizácii svojich „troch, aby sa im darilo“, zoznamu vecí, ktoré, v ten deň, dúfa, že dosiahne. Tým, že si tieto úlohy predstavuje ako veci, ktoré už boli splnené, eliminuje strach aj hnev.
koľko váži michael oher
Ďalšie: Ďalšia vec, ktorú Robbins navrhuje, aby ste urobili pre lepší život, je celkom jednoduchá.
2. Zamerajte sa na to, čo môžete ovládať
Zamerajte sa iba na to, čo môžete ovládať. | Wavebreakmedia / iStock / Getty Images
- 'Naučte sa na sebe viac pracovať ako na svojej práci.' ... Všetko, čo musíte urobiť, aby ste zarobili viac peňazí za rovnaký čas, sú jednoducho stále cennejšie. “
Môže to byť boj nepodľahnúť neistotám a pochybnostiam, ktoré často vznikajú u tých, ktorí sa pokúšajú raziť si vlastnú stopu a viesť lepší život. Robbins však odkazuje na rady, ktoré mu dal jeho mentor ohľadom úspechu a kontroly. Multimilionár poznamenáva, že najlepšia investícia, ktorú môžete investovať, je do vás.
Na jeho webovej stránke , píše, že mentor mu pomohol „prestať sa zameriavať na to, čo som nemohol ovplyvniť - moja minulosť, chudoba, očakávania ostatných, stav ekonomiky - a naučil ma sústrediť sa radšej na to, čo by som mohol kontrolovať. Mohol by som sa zdokonaliť: mohol by som nájsť spôsob, ako slúžiť, spôsob, ako urobiť viac, spôsob, ako sa stať lepším, spôsob, ako pridať hodnotu trhu. “
A čo viac, na vašu osobnú a finančnú slobodu bude mať najväčší vplyv schopnosť naučiť sa novú zručnosť alebo poskytnúť lepší prehľad.
Ďalšie: Zistite, prečo si lepší život vyžaduje lepšiu psychológiu.
3. Pochopte, že psychológia vás urobí alebo zlomí
Majte hlavu čistú, aby ste sa vyhli psychologickým pasciam. | warrengoldswain / iStock / Getty Images
- „Úspech sa dosahuje prostredníctvom plánu, ktorý je z 80% psychologický a 20% strategický. V prvom rade musí byť nastavená vaša myseľ. “
Robbins hovorí CNBC že niekedy jediná vec, ktorá ľuďom bráni v úspechu, je blažené nevedomie o „bežných duševných pasciach“, ktoré môžu deformovať vašu vnútornú psychológiu. Ľudia majú tendenciu pripomínať si negatívne skúsenosti častejšie ako pozitívne v prípade javu známeho ako averzia k strate . Pridajte zaujatosť, ktorá vás bude nútiť predpokladať, že tieto zlé trendy budú pokračovať, a ste na najrýchlejšej ceste k zlyhaniu a sebabotáži.
Našťastie Robbins hovorí, že bystré uvedomenie si týchto tendencií je tiež najlepším spôsobom, ako zabrániť tomu, aby negatívna psychológia potlačila vašu schopnosť uspieť. Keď zistíte, že majú problém, môžete vytvoriť akčný plán na ich odstránenie.
Ďalšie: Jeho najlepšia finančná rada
4. Ušetrite nejaké peniaze
Určite si šetrite na daždivý deň. | iStock / Getty Images
- 'Nakoniec nezáleží na tom, koľko peňazí zarobíš.' Ak si niektoré neodložíte, môžete o všetko prísť. “
Nebolo by skvelé, keby ste si mohli zarobiť peniaze, keď spíte? Robbins hovorí, že si môžete zabezpečiť celoživotný tok príjmov a vydať sa na cestu k finančnej slobode vykonaním jednej ľahkej veci: úspory peňazí.
Robbins hovorí Podnikateľovi o mužovi, ktorý ročne zarobil len 14 000 dolárov na práci pre UPS, ale počas svojho života nazhromaždil čisté imanie vo výške 70 miliónov dolárov iba vložením 20% z každej výplaty na investičný účet. Staňte sa skutočným “ automat na peniaze ”Rozdelením výplaty na percento, ktoré si ponecháte a percento, ktoré utratíte. Položte si otázku, koľko môžete dôsledne odložiť a nechať nedotknutých - bez ohľadu na to - aby ste dosiahli významné úspory.
Ďalšie: Prečo by ste nikdy nemali riskovať
5. Nestrieľajte na mesiac
Investujte spoľahlivo. | iStock.com/BrianAJackson
- 'Nemysli na to, že riskuješ, aby si získal obrovské odmeny.' Popremýšľajte nad najmenším rizikom pre najväčšiu odmenu a buďte disciplinovaní. “
Nie je žiadnym tajomstvom, že šťastný život vo veľkej miere závisí od finančnej slobody. Vo svojej knihe Peniaze ovládajú hru Robbins rozoberá svoje najväčšie investičné stratégie pre úspech. Poznamenáva, že najlepší investori nepodstupujú veľké riziká. Je dôležité poznať nevýhody investovania a potenciálne úskalia, ktoré nastanú pri veľkých zbytočných investíciách.
Podobne ako bufet, o ktorom je známe, že preferuje jednoduchosť ako stratégia za úspech je Robbins presvedčený, že najväčšie odmeny pochádzajú z najmenšieho úsilia. V skutočnosti dodržiava Pravidlo 5: 1 , čo znamená, že „za každý dolár, ktorý riskujete, máte potenciál zarobiť päť“. Môžete sa mýliť 4 z 5 krát a stále máte šancu preraziť pomocou tejto konzervatívnej investičnej stratégie.
Ďalšie: Kľúčom k lepšiemu životu je veľkorysosť.
6. Buďte veľkorysí
Byť veľkorysý vám pomôže prežiť váš najlepší život. | Tim Boyle / Getty Images
- 'Nerobil som to, pretože som si myslel, že by som mal.' Dal som, pretože to bola správna vec. “
Možno neveríte v karmu, ale Robbins určite áno. Byť veľkorysý - bez ohľadu na váš príjem - je podľa Robbinsa jedným z kľúčových komponentov prežitia vášho najlepšieho života. Odkazuje na čas, ktorý venoval svojmu posledných 13 dolárov v deň, keď sa z neho stal skutočne bohatý muž, musel jedlo pre mladého chlapca obedovať so svojou matkou.
Vysvetľuje, že bohatstvo ide ruka v ruke so slobodou. „Je to sloboda od vášho strachu, je to sloboda od peňazí, ktoré vás ovládajú, je to sloboda robiť, zdieľať a dávať,“ hovorí pre Business Insider.
Ďalšie: Čítať.
7. Čítajte 30 minút denne
Vyživuje vašu myseľ. | Moussa81 / iStock / Getty Images
- 'Vynechajte jedlo, ale nenechajte si ujsť čítanie.'
Robbins hovorí, že čítanie každý deň je jedným z najvzácnejších zvykov pre podporu lepšieho života. „Pred rokmi som sa stal závislým na zvyku, ktorý sa ukázal ako jeden z najcennejších v mojom živote: čítať najmenej 30 minút denne,“ píše Robbins na svojom Stránka na Facebooku . 'Jim Rohn, jeden z mojich učiteľov, mi povedal, že čítanie niečoho podstatného, niečoho hodnotného, niečoho výživného, niečoho, čo ťa naučilo rozlišovať, je dôležitejšie ako jesť.'
Ďalšie: Robbinsova najväčšia chyba
8. Buďte vo svojom kruhu selektívni
Vedzte, kto sú skutoční ľudia vo vašom živote. | Ridofranz / iStock / Getty Images
- 'Myslím, že medzi [moje] najväčšie chyby v podnikaní patrí výber nesprávnych partnerov v rôznych fázach, nechápanie toho, čo niekto zo situácie skutočne potrebuje alebo čo chce, klamanie seba samého, pretože to tak pohodlne chcete.'
Robbins verí, s kým sa rozhodnete obklopiť, pridá alebo odstráni hodnotu z vašich osobných vzťahov a obchodného života. Mať vo svojom jadre tých správnych ľudí môže mať veľký vplyv na váš rast a bohatstvo - ale iba ak vás zdvihnú namiesto toho, aby vás brzdili. Buďte k svojim partnerom selektívni, aby ste sa uistili, že sa nedostanete do zlyhania spoločnosti, ktorú udržiavate.
Ďalšie: Ak nemáte čo pekné povedať ...
9. Zmeňte svoju slovnú zásobu
Buďte opatrní, čo hovoríte. | AntonioGuillem / iStock / Getty Images
- 'Sledujte svoj jazyk a uistite sa, že váš jazyk nepreháňa intenzitu emócií.' Alebo ešte lepšie, vedome vyberte slovo, ktoré by znížilo negatívnu intenzitu. “
Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako vám Robbins navrhuje, aby ste oživili svoj život, je inventarizácia zvyčajného slovníka, ktorý používate pre negatívne emócie, a jeho transformácia na novšie a pozitívnejšie slová. V rámci svojej 10-dňovej výzvy vám odporúča, aby ste sa obrátili na svoju „ transformačná slovná zásoba ”A zmeňte slová, ktoré používate na opísanie negatívnych a stresujúcich pocitov, na slová, ktoré kvalifikujú presnejšie - alebo menej prehnané - vykreslenie vašich pocitov.
Je možné, že sa „skutočne nebojíš“ starnutia, ale si „trochu znepokojený / á“. Alebo ste neboli na tejto kancelárskej schôdzi „ponížení“, ale trochu „nepríjemní“.
Ďalšie: Nevýhody väčšieho množstva peňazí môžu byť škodlivé.
10. Prestaňte sabotovať svoje financie
Držte sa pod kontrolou. | SIphotography / iStock / Getty Images
- „Sebabotáž je najväčší dôvod, prečo ľudia nedosahujú svoje finančné ciele.“
Robbins hovorí Inc. že „sebabotáž je najväčší dôvod, prečo ľudia nedosahujú svoje finančné ciele.“ Sebotážny osobný úspech je najrýchlejšou cestou k nešťastiu, a to osobnostne aj finančne. Ak ľudia prestanú predpokladať, že ďalšie peniaze nejako povedú k neoprávnenej nevôli, zmenia svoje myslenie k lepšiemu.
Navrhuje v a YouTube video že ak sa ľudia prestanú zameriavať na negatívne stránky peňazí - napríklad na dodatočné dane zo svojich zárobkov alebo potenciálne napätie vo vzťahu - budú viac zodpovední za dosiahnutie svojich finančných cieľov.
Sledujte Lauren na Twitteri @la_hamer .
