Al Roker odhaľuje, čo ho zvyklo prejedať a prečo sa „nikdy nevráti späť k tuku“
Al Roker je obrazom kondície a zdravia. Stratil viac ako sto kilogramov od operácie bypassu žalúdka, ktorú podstúpil v roku 2002. V žiadnom prípade to však nebol prehliadkový mólo. Roker už v minulosti dával jasne najavo, že schudnúť, udržať si ju a niekedy znova a znova priberať je každodenný boj.
Al Roker | Nathan Congleton / NBC / NBCU Photo Bank / NBCUniversal prostredníctvom Getty Images
Zistite, čo spôsobilo populárne Dnes Zobraziť hostiteľa, aby sa konečne zaviazal, že stratí svoju nadváhu a čo mu pomáha ju udržiavať mimo.
Roker o jeho manželstve „so zmiešanou hmotnosťou“
Roker sa problematike hmotnosti venoval od detstva. Rád jedol a nemohol si pomôcť. Vo svojej knihe z roku 2012 Nikdy sa nevrátim , Dnes Zobraziť osobnosť si pamätá, keď ho začala trápiť váha - keď Bill Cosby’s Fat Albert animované seriály vyplávali na povrch v televízii.
Al Roker | Zbierka Ron Galella / Ron Galella prostredníctvom Getty Images
v akom tíme hral Michael Strahan
On povedal NPR v roku 2013 „Som čierny, som tučný, volám sa Albert. Bolo to stelesnenie toho, kým som sa stal. “ To viedlo k veľkému podpichovaniu jeho spolužiakov, ktoré podľa Rokera naučil navigovať tým, že bol tým zábavným tučným dieťaťom.
Roker tvrdí, že jeho obvod sa stal ako „tretia osoba“ v manželstve s novinárkou Deborah Robertsovou z ABC News. Roberts naliehal na Rokera, aby sa dostal do fitka, čo by medzi nimi spôsobilo nekonečný konflikt, ako Roker prezradil článok pre Dnes.
Al Roker a manželka Deborah Roberts | Kimberly Butler / The LIFE Images Collection via Getty Images / Getty Images
'Jedna vec je, ak máte obaja nadváhu, ale keď hovoríme o pároch, ktoré majú zmiešanú váhu (zbožňujem pojem páry so zmiešanou hmotnosťou; počul som už o zmiešaných rasách, ale zmiešanej hmotnosti ?! ), hrá to veľa, najmä ak je jeden človek aktívny a zdravý a ten druhý je trochu gaučový zemiak. “
Rok obratu
65-ročný mladík sa nakoniec rozhodol mať operácia bypassu žalúdka v roku 2002 po sľúbení otcovi, ktorý zomrel na rakovinu pľúc, že schudne.
„[Môj otec] povedal:„ Pozri, nebudem tu pre tvoje deti. A ty tu musíš byť pre svoje deti. Takže chcem, aby ste mi sľúbili, že schudnete, ‘“ napísal vo svojej knihe program z rannej šou.
Zobraziť tento príspevok na InstagrameVycúvajte z našej @todayshow #plaza a bolo to vynikajúce. Zmeškané tieto obrázky z @photonate
'Neviem, či si niekedy musel dať sľub na smrteľnej posteli niekomu, koho miluješ, ale ak máš, poznáš druh viny a obrovskej zodpovednosti, ktoré som v tom okamihu cítil.'
Po operácii Roker stratil 100 libier. V roku 2011 bola jeho matka hospitalizovaná, čo spôsobilo, že sa vrátil k neužitečným stravovacím návykom. Kým zomrela, získal späť 40 kíl.
Zobraziť tento príspevok na InstagrameTakmer # šťastné výročie @debrobertsabc Stále musíš ísť na zajtra.
'Bol som mimo svoju rutinu, dochádzal som [na Long Island], aby som ju videl, a cítil som sa previnilo ...,' Roker to povedal Parade v roku 2012 . 'Utešoval som sa jedlom.' Zaslepil som sa a myslím si, že som do istej miery nafúknutý. “
„Som nadšený z toho, kde som“
Fajčiar povedal Today v roku 2013 „Som nadšený z toho, kde som,“ povedal Roker. „Život je úžasný; Chvíľu by som to nevymenil. Ale vždy si kladieš otázku, kde by si bol, keby sa „x“ nestalo. Som nadšený, že som sa na toto miesto konečne dostal vo veku 58 rokov. Nakoniec som to pochopil. Mám z toho dobrý pocit. “
Roker si dokázal udržať svoju váhu prácou na svojej sile a sledovaním toho, koľko zje. Videl nedávny úspech s poklesom kilogramov prostredníctvom keto diéty.
koľko dostane Sidney Crosby zaplatený
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
On povedal Ľudia začiatkom tohto roka dokázal na keto diéte schudnúť 10 kíl za dva týždne. Najhoršia časť? Musieť sa vyhýbať chlebu.
'Najťažšou časťou nie je jesť chlieb,' povedal Roker. 'Minulý víkend som bol v Paríži a nechal svoju dcéru na druhý rok v škole.' Myslím, že je to prvýkrát za 35 rokov, čo idem do Paríža, ale nemal som žiadny rožok ani chlieb. “
Čítaj viac : Kathie Lee Gifford odhaľuje cvičenie, ktoré ju dostalo, do podoby Killer Shape
