„Starnúca výzva“ Kevina Smitha zdôrazňuje jeho dramatické chudnutie
Kevin Smith Instagram
Kevin Smith vlani podvádzal smrť, keď utrpel rozsiahly infarkt po sólovej komédii. Mal extrémnu nadváhu a so svojou váhou bojoval mnoho rokov. Jeho najnižší bod nastal v roku 2010, keď bol skvele odštartovaný letom na juhozápad, pretože bol príliš tučný.
Southwest tvrdil, že Smith a spolujazdec sediaci vedľa neho sa počas letu nemohli pohodlne ubytovať, pretože „zákazník sediaci v susednom prostredí by bol veľmi nepríjemný a včasný výstup z lietadla v prípade núdze by mohol byť ohrozený, ak by sme dovolili stiesnený priestor , obmedzené usporiadanie sedadiel, “ Ľudia správy.
Smith samozrejme po incidente leteckú spoločnosť odstrelil. Ale vydal sa na cestu chudnutia, ktorá ho nakoniec priviedla k obrazu zdravia, aký je dnes. Keď teda nastal čas prijať „výzvu starnutia“ viditeľnú na internete, Smithova fotografia s návratom dôkladne vystihla presne to, koľko váhy režisér stratil. V jeho Instagramový príspevok , jednoducho napísal: „Ja, ja a ja. # 2009vs2019 - vďaka @ww ideme na túry Vegan a Runyon.“
Smith bojoval so svojou váhou roky
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Tvrdo pracoval na chudnutí roky, dokonca v roku 2015 výrazne klesol, Zdravie mužov správy. Nakoniec stratil asi 80 libier za 10 rokov, napriek tomu utrpel infarkt. 'Po prvom predstavení dnes večer som mal obrovský infarkt,' povedal Smith tweetoval vlani vo februári. 'Lekár, ktorý mi zachránil život, mi povedal, že mám 100% blokádu mojej artérie LAD (alias' vdovec-tvorca '). Keby som nezrušil predstavenie 2 a nešiel do nemocnice, dnes večer by som zomrel. Ale zatiaľ som stále nad zemou! “
Lekári Smithovi povedali, že musí stratiť ďalších 50 kilogramov, aby si udržal zdravie a dlhovekosť. A ich rady si vzal doslova k srdcu. Šesť mesiacov po srdcovej príhode, Smith oznámil na Instagrame schudol na 51 kíl. Plus sa stal tiež vyslancom Weight Watchers. 'Pred šiestimi mesiacmi som bol v nemocnici a dostal som sa z infarktu, ktorý som mal v noci predtým.' Keď som o týždeň prišiel k lekárovi, povedala mi: „Najlepšie, čo teraz môžeš pre seba urobiť, je schudnúť 50 kilogramov.“ O pol roka neskôr môžem oznámiť, že som plnil lekárove príkazy: Začal som na 256 a teraz vážim 205. “
A takto to urobil
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Smith začal svoj režim chudnutia po infarkte nasledovaním „Mono diéta“ od Penn Jillette kde zjedol iba jednu vec: zemiaky. A keď tam začínal, pokročil k iným spôsobom, ako schudnúť. To zahŕňalo stať sa veľvyslancom Weight Watchers a byť vegánom.
Vo svojom príspevku na Instagrame sa podelil o to, kde získal inšpiráciu pri krájaní živočíšnych produktov. 'A tiež by som sa chcel poďakovať svojmu dieťaťu @harleyquinnsmith - malému vegánskemu astronautovi, ktorý skúmal túto bezmäsitú / bezdojnú galaxiu predo mnou, šiel príkladom.' Pretože som už nikdy nechcel nazrieť do vnútra nemocnice, jednoducho som skopíroval Kid. Nebola to teda diéta: tieto výsledky vyplynuli z úplnej zmeny životného štýlu konzumácie výlučne rastlinných potravín (čo je ťažké, pretože neznášam zeleninu). “
Okrem toho je Smith veľmi aktívny. Často uverejňuje informácie o všetkej turistike, ktorú robí. Dokonca si robí malú jogu s ostatnými, ako je Jay Mewes Úradníci .
A popri tom sa baví
Zobraziť tento príspevok na Instagrame
Smith dokazuje, že chudnutie nemusí sať. Počas turistiky rád ukazuje svoje rozsiahla kolekcia tričiek . Čo zahŕňa Faber College Dom zvierat návrat a jeho obľúbená hrdinka z Mulan . Zahŕňa tiež veľa fotiek s priateľmi ako Jay Mewes a sladká pocta Brian O'Halloran , alias Dante Hicks z Úradníci .
je john madden mŕtvy alebo živý
On tiež zverejnil tento skvost zo strednej školy. Pripomínajúc si, že jeho cieľová váha 195 je na dosah. Napísal: „Veselé sviatky od 15-ročného @thatkevinsmith! Momentálne vážim iba o 15 libier viac, ako som mal, keď som bol fotený na @henry_hudson_regional_pto v mojom druhom roku, asi v roku 1985! Takže ďakujem, @ww! Nikdy som si nemyslel, že sa ešte niekedy priblížim k svojej verzii! “
Odhlásiť sa Cheat Sheet na Facebooku!
